Các Bài Thuốc Hạ Sốt

Sốt cao làm tăng nhịp tim, gây mất nước, dẫn đến những biến chứng trầm trọng, trẻ sơ sinh có thể bị co giật dẫn đến tử vong. Bị sốt do nhiễm khuẩn cần được hạ sốt kịp thời.

Lau mát cơ thể: Đắp khăn lên trán ít có tác dụng hạ sốt nhanh. Vì vậy, nếu sốt cao cần sử dụng nước ấm và khăn để lau nhanh toàn bộ cơ thể. Nước ấm thấp hơn nhiệt độ cơ thể 2oC. Sau khi lau toàn bộ cơ thể, tiếp tục sử dụng 2 khăn có dấp nhẹ nước ấm đắp ở hai hõm nách, 2 khăn đắp ở bẹn, không đắp khăn ở ngực vì dễ gây viêm phổi. Sau 4,5 phút thay khăn 1 lần. 

Sau khi thực hiện hạ sốt cần theo dõi nhiệt độ cơ thể 15 phút/ lần. Nếu thấy cơ thể hạ nhiệt (dưới 38,5oC) có thể ngừng các biện pháp hạ sốt, lau khô người và mặc quần áo thoáng mát. Nếu nhiệt độ cơ thể vẫn cao, cần nhanh chóng tới bác sỹ.

Lưu ý: Tuyệt đối không dùng nước lạnh hoặc nước đá để làm mát cơ thể, hạ nhiệt. Do lau, tắm bằng nước lạnh dễ gây co mạch ngoại vi làm khó thoát nhiệt, chậm hạ nhiệt độ dễ gây lạnh run. 

Uống nhiều nước: uống nhiều nước sẽ giúp giải nhiệt cơ thể, nhất là nước hoa quả tươi, hoặc ăn thêm các loại hoa quả giàu vitamin C như bưởi, cam,... để bù lại lượng nước bị mất do sốt. Không uống các loại nước giải khát công nghiệp.

Nghỉ ngơi: Giữ nhiệt độ trong phòng từ 26-28 độ, nằm nghỉ ngơi ở nơi thoáng khí sẽ giúp cơ thể thoải mái, dễ chịu hơn. Không nên sử dụng quạt và máy lạnh.

Hạ sốt

Muốn nhanh chóng hạ sốt, tránh tình trạng bị rối loạn điện giải, bạn hãy uống ngay một cốc nước chanh tươi, sẽ có hiệu quả ngay tức thì.

Dưa hấu - chúa tể của các loài dưa trong mùa hè Dưa hấu vốn có quê hương ở châu Phi. Do giống dưa này được đưa sang Trung Quốc từ phía Tây Vực nên người Trung Quốc gọi là "dưa Tây". Dưa hấu ngọt, nhiều nước, mát bổ, được coi là thứ quả giải khát quý giá. Từ thịt quả đến cùi vỏ đều có tác dụng phòng bệnh chữa bệnh. Dân gian đã có câu "Ngày hè ăn 3 miếng dưa hấu, thuốc thang các loại không cần tới". Một nhà y học nổi tiếng đời Thanh từng viết trong cuốc "Tùy tức cư ẩm thực phổ" (thực đơn ăn uống theo tĩnh dưỡng nghỉ ngơi): "Dưa hấu ngọt lạnh, giã rượu, chữa viêm hầu họng, lở miệng, trị độc nhiệt...". Có thể thấy tác dụng chữa bệnh nhất định của dưa hấu đối với các chứng phế nhiệt, vị nhiệt, cảm nóng, sốt cao, tâm phiền miệng khát, sưng hầu họng, viêm niêm mạc miệng, đi tiểu nước đỏ, viêm thận phù

Cảm nóng: Nước ép dưa hấu một cốc to, uống vài lần.

- Đau họng: Xịt kem dưa hấu vào chỗ họng đau. - Giải rượu: Nước ép dưa hấu một cốc to, uống vài lần.